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五种减肥茶

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1五种减肥茶 Empty 五种减肥茶 周五 4月 23, 2010 2:34 pm

forum7300



减肥茶的效果如何,关键要看你选择什么样的茶,茶中的维生素B1可是能燃烧脂肪的哦,下面是给mm推荐的五种减肥茶!

减肥茶

杜仲减肥茶,虚肉过多的,每餐半小时后饮用,每天坚持喝1.5升左右,要长期坚持才有效果。

原理:可降低中性脂肪,因为杜仲所含成分可加速新陈代谢,促进热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。

乌龙减肥茶,受不了无脂食品的,饭前、饭后各喝一杯,分解和排出脂肪的效果更佳。

原理:可燃烧体内脂肪,是半发酵茶,富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外。

吉姆奈玛减肥茶,爱吃甜食的,在摄取糖分前饮用,或者直接咀嚼茶叶,效果更好。

原理:吉姆奈玛茶是一种印度茶叶,能非常有效的抑制糖分吸收,所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味,摄糖量自然大减,因而转化成脂肪量也就相对减少。

荷叶减肥茶,爱吃油炸食品的,首先必须是浓茶;其次是一天多次,4~6次最合适;第三最好是在空腹时饮用。

原理:荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色。饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的人群最为适合。

普洱减肥茶,小腹赘肉较多的,腹部减肥最佳方法你知道吗?

原理:普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的,能有效地刺激人体的新陈代谢,加速脂肪分解。饮用方式:同时应保持一天喝1.5升,饭前一杯效果最佳。
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